Wiki
Saboteur
Is een saboteur jouw grootste tegenstander of jouw beste leermeester? De meeste mensen hebben er wel eentje: een saboteur. Het zijn die stille stemmetjes of...
Spiertest: kinesiologie is veel meer dan een spier testen
"Je drukt op een spier en als je ja zegt, kan je de spier niet wegdrukken en als je nee zegt, houdt de spier het niet en druk je de arm weg, simpel toch?" Dit...
Griep en verkoudheid
Het is weer zo ver... de tijd van griep en verkoudheid. Overal hoor je mensen niezen, hoesten en klagen over vermoeidheid. Maar wat doe je als je je niet fit...
Chakra’s
Chakra’s zijn als draaiende energiepunten in je lichaam die je helpen je fysiek, mentaal en emotioneel goed te voelen. Je kunt ze je voorstellen als trechters...
Waarom pauzeren (en herstellen) zo belangrijk is.
Als doorgaan niet meer werkt... We leven in een maatschappij waarin productiviteit en snelheid centraal staan. Er is altijd iets dat je moet doen: werk,...
Griep: mijn 5 favoriete tips om de griep te overwinnen
Griep.... ik hoor het momenteel zo veel. Hoesten, koorts, lamlendig op de bank... Griep kan behoorlijk lastig zijn omdat het nooit op een goed moment komt....
Blue Monday, 5 wetenschappelijk bewezen tips
Hoe verander je de meest deprimerende dag van het jaar in een feestje? Maandagen zijn niet bepaald ieders favoriete dag van de week, maar de derde maandag in...
Water drinken
Waarom is water drinken zo belangrijk? Water is de essentie van het leven. Ons lichaam bestaat voor een groot deel uit water, en is dus enorm belangrijk voor...
Essentiële olie: neem een duik in de wereld van geur
Verwen jouw zintuigen met essentiële olie Essentiële olie, kleine druppels vloeibaar goud gevuld met natuurlijke aroma's, hebben door de eeuwen heen een...