door Ilona | jan 27, 2025
“Je drukt op een spier en als je ja zegt, kan je de spier niet wegdrukken en als je nee zegt, houdt de spier het niet en druk je de arm weg, simpel toch?” Dit beeld van een spiertest als een simpele ja- of nee-techniek doet echter geen recht aan wat...
door Ilona | jan 13, 2025
Snoozen: waarom het zo lekker voelt, maar niet zo goed voor je is We kennen het allemaal: de wekker gaat, je tikt hem uit en draait je nog één keer om. Negen minuten later gaat het weer af en voor je het weet ben je drie snooze-rondes verder. Het voelt misschien alsof...
