“Als iedereen zijn hart zou volgen, zou het lichaam niet hoeven te klagen.”
Over mij, Ilona Kuiper
Als je Ilona googelt, zal je ontdekken dat mijn naam is afgeleid van Helena wat De Stralende betekent. Dat is ook mijn grote drive: de zon. I LOVE de zon: de warmte, de heldere stralen en de heerlijk heldere dagen. Je kan mij niet blijer maken. Het gevoel van puurheid en eenvoud, van licht en helderheid staan voor mij voor vrijheid en een praktijk geïnspireerd op de zon kon dan ook niet uitblijven.
Stress en depressie
In de aanloop naar 2017 begon ik steeds minder lekker in mijn vel te zitten. Zoals zoveel mensen probeerde ook ik de klachten die ik steeds meer opmerkte te negeren en gewoon door te gaan. Leuk geprobeerd maar helaas is het slechts uitstel geweest en in mei 2017 was het klaar. Ik kon de schijn niet meer ophouden. Ik kon alleen nog maar huilen, prikkels kon ik niet meer verdragen, mijn hele lichaam deed pijn en moest toegeven aan een lichaam wat op en uitgeput was. Als klap op de vuurpijl werd er een depressie gediagnosticeerd. Dat kwam vreselijk hard aan, want dat wist ik stiekem wel maar zat nog altijd in de ontkenning. 3 Jaar bij een psycholoog praten, liet mij wel beter voelen maar in mij voelde ik dat ik nog niet was waar ik graag wilde zijn: vrij! Tot ik zelf in aanraking kwam met kinesiologie en mij in een paar maanden tijd ZO anders voelde. De onrust en sluimerende somberheid was weg, mijn hoofd werd helder en ik kreeg weer energie en zin om dingen te doen.
Ik besloot dat het tijd was om het roer om te gooien. Ik wilde me niet meer dag in, dag uit naar een kantoor slepen en daar steeds maar weer hetzelfde werk moeten doen. Ik wilde écht iets voor anderen betekenen. Met de ervaring hoe krachtig kinesiologie is, had ik mijn doel gevonden: als dit zo goed voor mij werkt, werkt dit ook voor andere mensen die zo hard tegen zichzelf aan lopen.
Ik heb ervaren hoe zwaar en eenzaam het kan zijn om alleen door stress en depressie heen te gaan. Daardoor weet ik nu precies hoe jij je voelt en kan ik me goed inleven in wat jij doormaakt en waar je dagelijks mee worstelt.
Het beste wat me is overkomen
Achteraf kijk ik met een hoop dankbaarheid terug op mijn depressie en is het misschien wel één van de beste dingen die mij is overkomen (natuurlijk naast mijn lieve man, 2 prachtige kinderen en een leuk hondje). Het dwong mij om na te denken over wat ik écht wilde in het leven en wat mij écht gelukkig maakt.
En dat is ook mijn missie voor jou: ik wil jou een veilige omgeving bieden waarin jij je gehoord en gezien voelt zodat je je durft open te stellen. Want dan kunnen we op diepere lagen komen om daar de oorzaak van jouw klacht aan te pakken.
Daar haal ik nou juist mijn motivatie en energie uit: jou de beste versie van jezelf laten worden!
Over Helder
Helder, praktijk voor Kinesiologie is niet zomaar een naam die uit de lucht is komen vallen. Volgens het woordenboek staat helder voor 1. zuiver, 2. licht en 3. duidelijk. En dat is precies wat ik met Helder, praktijk voor Kinesiologie wil bereiken.
Ik wil jou duidelijkheid geven wat jouw lichaam jou probeert te vertellen. Wat is er precies aan de hand waardoor je minder lekker in je vel zit dan je wilt? Na een aantal behandelingen zal je merken dat jouw lichaam en hoofd steeds meer helder begint aan te voelen. In onze ontmoetingen zullen er ohh… helder!-momentjes zijn als er puzzelstukjes op hun plek vallen.
Mijn doel met Helder, praktijk voor Kinesiologie is dat jij je over-all helderder gaat voelen zodat je jouw dromen echt kan gaan leven en doen waar je écht blij van wordt.
Welkin integraal kinesioloog
Ik ben opgeleid tot Kinesioloog bij Welkin Kinesiologie College. In deze driejarige HBO-opleiding heb ik onder andere leren werken vanuit de Chinese geneeskunde, de acupunctuur en werken met diverse Stress Release technieken. En ik leerde uiteraard de theorie en praktijk van het spiertesten, coachen en de diepere verbanden leggen die uiteindelijk jouw klachten veroorzaken.
Medische Basis Kennis
Bij opleidingsinstituut Instituut CAM heb ik de opleiding Medische Basis Kennis gevolgd. Tijdens de opleiding heb ik mijn verdiept in de medische achtergrond van het het lijf. Alle rode vlaggen vanuit de medische wereld zijn aan de orde geweest waardoor ik weet wanneer ik moet doorverwijzen naar andere behandelaars, complementair als regulier.